Para aqueles que têm intolerância à lactose, ou mantêm dietas sem gluten, os leites vegetais são uma excelente opção. E dentre eles, aqueles provenientes da castanha do caju oferecem ainda mais proteínas de alta qualidade, aminoácidos essenciais, baixo índice glicêmico, o menor percentual de açúcar, pouquíssimo sódio, zero glúten e lactose....
Quanto mais equilibrada a sua dieta, menos você necessitará de suplementos vitamínicos que compensem a falta dos nutrientes que a própria natureza normalmente se encarrega de oferecer. Essa sopa super saborosa atende não só o paladar de quem é exigente, mas também de todos aqueles que prezam por refeições nutritivas ou...
O consumo de sódio em excesso é sabidamente um problema alimentar, favorecendo o aumento da pressão sanguínea e causando problemas de rim, a longo prazo. Confira algumas dicas para realizar um pequeno reajuste no seu consumo de sódio. É muito fácil, e só vai fazer bem para você!Prefira carnes frescas...
