Indoor

Alongamento Pilates

6 de abril de 2018

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Os 7 Benefícios do Pilates na Terceira Idade

A fisioterapeuta Gabriela Fendi explica como o Pilates pode auxiliar em alguns problemas da terceira idade

Crossfit Funcional

6 de abril de 2018

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Crossfit Pode Mesmo Causar Lesões Graves?

Marcelo Kokis alerta que atividade deve ter acompanhamento de especialista para evitar traumas e até cirurgias
MMA

23 de maio de 2016

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Entrevista

Rodrigo Minotauro Fala Sobre Rock e UFC ao Vivo, no Dia 24/Maio, às 22h.

Um dos maiores nomes do UFC mundial é convidado do "Rock Reclame", programa da Rádio Rock que vai ao ar na próxima terça-feira,…
12 de maio de 2016

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Exercício User-Friendly! Já pensou nisso?

Começo esse artigo com essa “pegadinha” do novo método para chamar a atenção e colocarmos…
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28 de abril de 2016

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7 Figuraças de Academia Que Você Não Vai Querer Ser

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24 de março de 2016

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5 Falhas de Postura que Você Deve Conhecer e Corrigir Imediatamente!

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21 de março de 2016

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CrossFit. Melhor Saber Mais Sobre o Tema Com Um Tricampeão Brasileiro, Não É?

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21 de março de 2016

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2 de março de 2016

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Frango de Academia Era o Cara Franzino! “Era”! Isso Mesmo, no Passado. Hoje É Você que Pode Ser Um Deles.

Toda tribo ou grupo de pessoas sempre terá apelidos, nomenclaturas engraçadas e suas particularidades.…
1 de março de 2016

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Como Escolher o Seu Personal Trainer?

Você está procurando um personal trainer para acompanhar as suas atividades…